ماساژ (Massage)

تاریخچه ماساژ

اسناد تاریخی نشان می دهد ماساژ، یکی از قدیمی ترین اشکال درمان جسم وروح بوده و اگر سیری در تاریخ داشته باشیم ، شاهدیم که مصری ها، ایرانیان،  یونانیان، چینی ها و ژاپنی ها و همچنین در بین دانشمندان و اطبا قدیمی افرادی چون بقراط و بوعلی و… از تکنیک های ماساژ استفاده میکردند. بوعلی سینا (1037,980) ا ن را برای پخش کردن مواد زائدی که در عضلات تشکیل شده توصیه می کرده که اثر آن رفع خستگی بوده است. این واژه از ریشه ی لاتین ماساو و یونانی ماسئین و یا ماسو به معنای لمس،  دست زدن، فشار دادن و مالش گرفته شده است.

ماساژ مخصوص اعصاب (ضد افسرده گی و اضطراب)

ماساز به رفع بسیاری از مشکلات عصبی کمک می کند. البته در موارد التهاب شدید اعصاب،  تکنیک های بکار رفته  را باید با دقت انجام داد. دریافت ماساژ اعصاب و دیگر مهارت های یداوی که از جمله شیوه های درمانی طب مکمل و جایگزین در جهان است،  تاثیر بسزایی در روند درمان افسردگی در کودکان و بزرگسالان دارد. براساس یافته های متخصصان ، این مداخله میتواند میزان ترشح هورمون استرس را در بدن کاهش داده و انتقال هورمون سروتونین و هورمون دوپامین که برای ایجاد آرامش و ریلکسی اعصاب لازم است را در بدن تقویت کند.